どらぶろ
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2015/11/24 日記
血圧を上げる方法はいろいろあるようです。
水分補給を小まめにする ストレッチをする 塩分を積極的に摂る 体をお風呂で温める 塩分を多く取る 運動をする 血圧を上げる薬を飲む 辛い物を食べる たばこをやめる 首を回す 乾布まさつ ハリ治療 ツボを刺激する
薬を飲む以外であげたいですねー
あと献血は69才までできるようです。
血圧 s-espace
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